Achtsamkeit und Entspannung mit Christiane Richter

Sich Zeit nehmen und im Alltag eine Pause einlegen. Dies können die Gäste im Rahmen des Erlebnisprogramms „Gesund und Glücklich“ wieder am Dienstag, 11.08.2020 um 15.30 Uhr in der Konzertmuschel im Kurpark Bad Pyrmont mit Christiane Richter.
Achtsam mit sich selbst sein heißt, dass wir mit allen Sinnen empfinden, wie es uns geht und wie wir etwas unternehmen, das uns gut tut.
Durch Entspannungstechniken und Phantasiereisen können wir kleine Quellen für mehr Gelassenheit und Entschleunigung in jedem Einzelnen von uns sprudeln lassen.

Eintritt 5,– Euro, mit Pyrmont Card frei.